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Mieux gérer avec le Yoga

Maladies
Traitement yoga
Régime alimentaire
Supplément vitamines et minéraux
Durée approximative
Quelques postures recommandées(sous supervision d'instructeur)
Asthme/
Trouble Respiratoire
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Chandelle, Poisson, Cobra ,Tigre,
Le Pont , L'arc, Salutation au soleil,....
Diabète
Oui
Modifié
Oui
16-20 jours
Chandelle, Poisson, Cobra,Tigre,
Salutation du soleil,...
Dépression (L'anxiété,état dépressif,etc...)
Oui
Equilibré
Oui
Dépendant du type de dépression
Salutation du soleil rapide,tigre,Exercice Respiratoire.Mouvement dynamique,...
Hypertension
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Salutation du soleil,mouvement fléchit avant,relaxation,...
Tension artérielle basse
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Chandelle, Poisson, Cobra, Tigre,
L'arc, Salutation du soleil,...
Insuffisance Cardiaque
Oui
Modifié
Oui
7 semaines+
Relaxation,Exercice respiratoire, Impossible de prescrire sans un bon diagnostic,...
Allergie Nasale (Sinusite)
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Chandelle, Poisson, Exercice respiratoire, Salutation du soleil,...
Mal de dos
Oui
Tigre,cobra,L'arc,...
Dyslexie
Oui
Normal
Oui
Progressif long terme 4 mois+
Salutation du soleil, Différents exercices de synchronisation et méthodes de relaxation,...
Obésité
Oui
Modifié
Oui
3 semaines
Salutation du soleil, et d'autres exercices dépendant du poids et de l'aptitude,...
Problèmes de colonne vertébrale (Scoliose,Sciatique,Hernie discale, etc...)
Oui
Normal
Oui
Bon diagnostic obligatoire (Radios et scanner)
Tigre, Cobra, Torsion au sol et d'autres dependant du problème. Ne peut être généralisé,...
Insuffisance Rénale
Oui
Modifié
Oui
3 semaines+
Ne peut être généralisé ,suivant diagnostic,...
Problème sexuel
Oui
Normal
Oui
Diagnostic obligatoire
Chandelle, poisson, cobra,L'arc, position de lotus, Durée limitée,...
Epilepsie Grand Mal et Petit Mal
Oui
Normal
Oui
4 semaines
Chandelle, Poisson,Tigre, . . . .
Constipation
Oui
Modifié
Oui
1 semaine maxi.
Salutation du soleil,Chandelle, Poisson,Torsion au sol, etc...
Hémorroïdes
Oui
Modifié
Oui
2 semaines
Chandelle, Poisson, Cobra,...
Rhumatismes
Oui
Modifié
Oui
16 jours+
Salutation du soleil, Tigre,...
Arthrite
Oui
Modifié
Oui
1-3 mois
Salutation du soleil,...
Thyroïde
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Diagnostic nécessaire ,...
Amygdales
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Poisson, Cobra,...
Problème circulatoire
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Salutation du soleil, Tigre,...
Manque de concentration
Oui
Normal
Oui
16 jours
Chandelle, Poisson, Cobra ,Salutation du soleil...
Palpitations
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Salutation du soleil, Relaxation,...
Battements irréguliers du coeur
Oui
Modifié
Oui
Bon diagnostic médical obligatoire
Salutation du soleil, Relaxation,...
Troubles de la mémoire
Oui
Normal
Oui
16 jours
Chandelle, Poisson, Cobra, Tigre,....
Varices
Oui
Normal
Oui
Dépendant de la gravité
Salutation du soleil, Chandelle
Poisson,Torsion au sol...
Fistules
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Chandelle, Poisson, Cobra,...
Troubles digestifs
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Cobra, Tigre,Pirogue,...
Problème pré-menstruel et menstruel
Oui
Modifié
Oui
16 jours
Salutation du soleil,Tigre, Pirogue,....
Problèmes aux cervicales (Cervical spondolosis)
Oui
Normal
Oui
Bon diagnostic médical obligatoire
Tigre,Diagnostic important,...


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