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Mieux gérer avec le Yoga
Maladies | Traitement yoga | Régime alimentaire | Supplément vitamines et minéraux | Durée approximative | Quelques postures recommandées(sous supervision d'instructeur) |
Asthme/
Trouble Respiratoire | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Chandelle, Poisson, Cobra ,Tigre,
Le Pont , L'arc, Salutation au soleil,.... |
| Diabète | Oui | Modifié | Oui | 16-20 jours | Chandelle, Poisson, Cobra,Tigre,
Salutation du soleil,... |
| Dépression (L'anxiété,état dépressif,etc...) | Oui | Equilibré | Oui | Dépendant du type de dépression | Salutation du soleil rapide,tigre,Exercice Respiratoire.Mouvement dynamique,... |
| Hypertension | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Salutation du soleil,mouvement fléchit avant,relaxation,... |
| Tension artérielle basse | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Chandelle, Poisson, Cobra, Tigre,
L'arc, Salutation du soleil,... |
| Insuffisance Cardiaque | Oui | Modifié | Oui | 7 semaines+ | Relaxation,Exercice respiratoire, Impossible de prescrire sans un bon diagnostic,... |
| Allergie Nasale (Sinusite) | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Chandelle, Poisson, Exercice respiratoire, Salutation du soleil,... |
| Mal de dos | Oui |  |  |  | Tigre,cobra,L'arc,... |
| Dyslexie | Oui | Normal | Oui | Progressif long terme 4 mois+ | Salutation du soleil, Différents exercices de synchronisation et méthodes de relaxation,... |
| Obésité | Oui | Modifié | Oui | 3 semaines | Salutation du soleil, et d'autres exercices dépendant du poids et de l'aptitude,... |
| Problèmes de colonne vertébrale (Scoliose,Sciatique,Hernie discale, etc...) | Oui | Normal | Oui | Bon diagnostic obligatoire (Radios et scanner) | Tigre, Cobra, Torsion au sol et d'autres dependant du problème. Ne peut être généralisé,... |
| Insuffisance Rénale | Oui | Modifié | Oui | 3 semaines+ | Ne peut être généralisé ,suivant diagnostic,... |
| Problème sexuel | Oui | Normal | Oui | Diagnostic obligatoire | Chandelle, poisson, cobra,L'arc, position de lotus, Durée limitée,... |
| Epilepsie Grand Mal et Petit Mal | Oui | Normal | Oui | 4 semaines | Chandelle, Poisson,Tigre, . . . . |
| Constipation | Oui | Modifié | Oui | 1 semaine maxi. | Salutation du soleil,Chandelle, Poisson,Torsion au sol, etc... |
| Hémorroïdes | Oui | Modifié | Oui | 2 semaines | Chandelle, Poisson, Cobra,... |
| Rhumatismes | Oui | Modifié | Oui | 16 jours+ | Salutation du soleil, Tigre,... |
| Arthrite | Oui | Modifié | Oui | 1-3 mois | Salutation du soleil,... |
| Thyroïde | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Diagnostic nécessaire ,... |
| Amygdales | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Poisson, Cobra,... |
| Problème circulatoire | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Salutation du soleil, Tigre,... |
| Manque de concentration | Oui | Normal | Oui | 16 jours | Chandelle, Poisson, Cobra ,Salutation du soleil... |
| Palpitations | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Salutation du soleil, Relaxation,... |
| Battements irréguliers du coeur | Oui | Modifié | Oui | Bon diagnostic médical obligatoire | Salutation du soleil, Relaxation,... |
| Troubles de la mémoire | Oui | Normal | Oui | 16 jours | Chandelle, Poisson, Cobra, Tigre,.... |
| Varices | Oui | Normal | Oui | Dépendant de la gravité | Salutation du soleil, Chandelle
Poisson,Torsion au sol... |
| Fistules | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Chandelle, Poisson, Cobra,... |
| Troubles digestifs | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Cobra, Tigre,Pirogue,... |
| Problème pré-menstruel et menstruel | Oui | Modifié | Oui | 16 jours | Salutation du soleil,Tigre, Pirogue,.... |
| Problèmes aux cervicales (Cervical spondolosis) | Oui | Normal | Oui | Bon diagnostic médical obligatoire | Tigre,Diagnostic important,... |
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